Sauna

Sauna

 

Een saunabezoek werkt preventief tegen verkoudheid en griep.

Het weerstandsvermogen wordt vergroot. De bloedcirculatie wordt gestimuleerd, de spieren blijven soepeler en de kans op aderverkalking vermindert aanzienlijk.

Tevens heeft de sauna een ontspannende werking op lichaam en geest. Ook voor mensen met een chronische aandoening (astma, bronchitis) kan de sauna zeer heilzaam zijn.

Deelnemers aan de sauna activiteit bij Sport Spectrum Roesingh worden begeleid door twee zeer ervaren instructrices, die het wel en wee van de deelnemers goed in de gaten houden en van zeer nuttige informatie/aanwijzingen kunnen voorzien.

In tegenstelling tot veel andere sauna's zijn deelnemers gekleed in badpak of zwembroek, deze zijn verplicht.

Het koude dompelbad en bubbelbad ontbreken uiteraard ook hier niet.

 

naar
rooster


 

naar
kosten



aa


nieuwe inrichting

Sport Spectrum Roessingh heeft de beschikking gekregen over de modernste fitness apparatuur en beide fitnessruimtes zijn totaal vernieuwd

...lees meer

bb